『我無論在甚麼景況、都可以知足、這是我已經學會了．我知道怎樣處卑賤、也知道怎樣處豐富、或飽足、或飢餓、或有餘、或缺乏、隨事隨在、我都得了秘訣。我靠著那加給我力量的（我在那加我能力者的裡面，）、凡事都能作。』（腓四11下~13） 一般人渴慕豐富，厭惡卑賤；希望飽足，不希望飢餓；喜歡有餘，不喜歡缺乏；但基督徒的生活卻是在任何的環境裡都能知道怎樣自處。就著保羅的話來說，這是一種的秘訣，是世人所未知的，但卻是我們基督徒的寶貝與能力。 這秘訣首先在於基督徒的知足。這知足保守我們免於世界的引誘與人的貪婪，也使我們認識神所量給我們的一切都是最好的，是最適合我們的，是對我們最有益處的。不僅如此，我們能知足，因為我們認識，也經歷在裡面的基督就是我們最大的滿足。 另一面，知足並不是說基督徒不進取，因為一個不進取的人怎麼可能有那麼多面的經歷？保羅的知足是積極的，是在竭力追求中的得著基督的滿足，是在勞苦中看見基督顯出的喜樂，是在各面的環境中因著基督而有的平安穩妥。 很寶貝這句話，「我在那加我能力者的裡面，凡事都能作。」其實希臘文的「作」本身就是有能力的意思，所以或許可以這麼說，「在那加我能力者的裡面，凡事我都有能力。」面對卑賤的打擊，我有能力；面對豐富的試誘，我也有能力；面對飢餓、缺乏的憂慮，我有能力；面對飽足、有餘的安逸，我也有能力。哦，基督在我們裡面的加力，使我們的人生何等的豐富、何等的多彩多姿。任何的環境都不能成為我們的限制與阻礙，各種的經歷不過是叫我們與神更親，叫我們更多得著基督。讚美主，那在我們裡面加力的基督就是我們生活的秘訣。 “… for I have learned in whatever situation I am[…]